In de zomer stellen we onze huid argeloos bloot aan de felle zomerse zon. Met pijnlijke zonnebrand, en op termijn zelfs huidkanker tot gevolg. Beschermen is dus de boodschap. We smeerden voor jou alvast wat belangrijke info uit over jouw zonnecrème…


Welke zonnecrème kies je? 

Let eerst en vooral goed op de beschermingsfactor: de Europese maatstaven zijn niet gelijk aan de Amerikaanse en soms hanteert een fabrikant zijn eigen factoren. Controleer dit goed. Ten eerste zal apart moeten vermeld worden of het product ook beschermd tegen UV-A straling. UV-B straling verbrandt de huid, terwijl UV-A straling de huid versneld veroudert. Beide vormen van straling dragen bij aan de vorming van huidkanker. Op termijn zal voor zonneproducten, die bescherming bieden tegen UVA, een nieuw logo worden ingevoerd. Dit logo geeft aan dat het zonneproduct een UVA-beschermingsfactor van minstens een derde van de UVB-beschermingsfactor heeft.

 

De UVB-beschermingsfactor

Wat de UVB-beschermingsfactor betreft (de zogenaamde SPF oftewel Sun Protection Factor), worden voortaan vier klassen erkend:

• Lage bescherming: SPF 6-10
• Gemiddelde bescherming: SPF 15- 20-25
• Hoge bescherming: 30-50
• Zeer hoge bescherming: 50+

Kinderen

Bij kinderen moet je er steeds van uitgaan dat ze een huidtype hebben dat niet bruint en bescherm ze daarom met een zonneproduct met zeer hoge beschermingsfactor (SPF van minimum 30 en UVA-bescherming). Ga voor het gebruiksgemak van een spray, je moet deze immers heel vaak herhalen.

Misverstanden

  • Geloven dat een parasol je beschermt: de omringende zonnestralen worden rechtstreeks naar je huid weerkaatst. 
  • Denken dat een grijze hemel ongevaarlijk is: zelfs als je de warmte van de zon niet voelt, kunnen de schadelijke stralen door het wolkendek de aarde bereiken.
  • Bij aankomst op het strand één keer smeren en denken dat je voor de rest van de dag beschermd bent. Niet waar. Vaak smeren. 
  • Geloven dat een bruine huid een optimale bescherming is: zelfs als je makkelijk bruint, gebruik je toch beter een zonnecrème met een lage beschermingsfactor.
  • Denken dat “bruinen zonder zon” bescherming biedt: de bruine kleur is alleen het resultaat van een oxidatieproces.
  • Zonnepillen (psoraleen) zijn alleen aangewezen bij bepaalde huidziekten en mogen alleen door bevoegde artsen worden voorgeschreven. 

Geniet dus nog met volle teugen van het zonnetje maar doe het veilig!