Home Health Pagina 3

Health

Lees het leukste lifestyle nieuws in het thema 'Health' geschreven door en voor Limburgers op Flashmagazine.be!

Yoga heeft tal van voordelen. Het ontspant je lichaam, het heeft een positief effect op je slaapkwaliteit, het komt je ademhaling en flexibiliteit ten goede... Kortom, tal van goede redenen om te beginnen met yoga! Deze 3 leuke varianten...
Ook wanneer je een bol buikje hebt, is het belangrijk om te bewegen. Deze sporten kan je tijdens je zwangerschap gewoon blijven doen!  Beweging is goed voor iedereen. Laat je dus door je zwangerschap niet tegenhouden om te sporten. Ga...