Het zijn onze moeilijke periodes die ons helpen groeien. Die ons hebben gemaakt tot wie we nu zijn, en die ons zullen vormen in wie we over tien jaar zijn.

Toeval bestaat niet. In die zin dat gebeurtenissen een diepere betekenis hebben. Het zijn tekens die je iets duidelijk proberen te maken.

Het is wat het is

Zet de stappen die nodig zijn om de situatie beter te maken. En weet tegelijkertijd dat het leven op dit moment precies is zoals het is, en niet anders. Terwijl je werkt om je door deze situatie heen te werken, kun je je eraan overgeven.

Het is moeilijk, zo is het nu. En het wordt beter, maar nu is het hoe het is. En dat is oké.

Lifecoach Angela Bitonti: pak die moeilijke periodes aan... of niet? - Flashmagazine

Soms is er niets dat je kunt doen. Dan is overgeven je enige optie. Overgeven aan de situatie en geduld hebben, wachten op beter weer. Niet blijven wensen dat dingen anders waren, maar de tijd nemen om door deze situatie heen te werken en sterker te groeien.

Het leven is niet altijd makkelijk. En je hevig verzetten tegen de verandering maakt het vaak nog moeilijker.

Alles is tijdelijk. Zelfs de diepste dalen in je leven. Haal diep adem, wees lief voor jezelf, heb geduld. Je kunt dit.

Vind je het zwaar om die moeilijke periodes aan te pakken en stel je het daarom steeds uit? Angela vertelt je ook hoe je dat uitstelgedrag onder handen kan nemen.

Angela Bitonti