Na een slok van een ijskoud drankje of hap van een lekker ijsje is het zover… Die stekende hoofdpijn, ook wel een brain freeze genoemd, steekt de kop op. Maar wat is het nu eigenlijk en wat kan je ertegen doen?

De basics

Niet iedereen heeft er last van. Maar voor zij die het wel al ervaren hebben, is het een vervelend nadeel van de zomer. Het ontstaat wanneer iets koud de zenuw achteraan je neus en gehemelte raakt. Hierbij worden de bloedvaten naar je hersenen vernauwd, om te zorgen dat je hersenen niet afkoelen. Wanneer het duidelijk is dat er geen gevaar is, wordt alles terug normaal. En dan volgt er dat onaangenaam gevoel. Gelukkig is het allemaal van korte duur.

Wat is een brain freeze? - Flashmagazine

Wat valt er tegen te doen?

Je kan langzaam wat lauw water drinken om alles sneller terug op te warmen. Of creëer hetzelfde effect door je tong of vinger tegen je gehemelte te drukken.

Voorkomen is natuurlijk nog altijd beter dan genezen… Drink of eet iets koud dus trager dan gewoonlijk of laat het eerst even ‘opwarmen’ voordat je je eraan waagt!

Nu je weet hoe je die vervelende brain freeze moet voorkomen, kan je heerlijk genieten van deze ijslolly’s!